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2019年6月4日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 八百板 正己 生き方の指針

心の健康ために歩く

私は毎週水曜日の夜に市の体育館でランニングをしています。このことにあまり触れてこなかったのは、ここに書いた途端に挫折したら恥ずかしいな、という気持ちがあったからなのですが、今のところどうにか続いています。 仕事柄、放って […]

2018年12月28日 / 最終更新日時 : 2018年12月28日 八百板 正己 雑記

一年ぶりに実感する成長

「成長」といっても、自分のではないのです。親バカですが、小学4年生の娘のことです。 私が住む新潟県三条市では、毎年「元旦マラソン」というものを開催しています。今年の元旦、つまりほぼ一年前ですが、「親子で2020mを走ろう […]

2018年7月25日 / 最終更新日時 : 2018年8月22日 八百板 正己 雑記

2週間ぶりのランニング

久しぶりにいい汗をかきました。2週間ぶりのランニングです。気持いいですね! 本当は何年も前から「毎日走る」と宣言しているんです。でも、やっぱり練習や仕事など他の事を優先してしまうんですね。 それが、そうとばかりも言ってい […]

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